Receitas

Cupcake de whey protein

Quer variar as formas de consumo do whey protein? Então prepare em cinco minutinhos essa ideia de sobremesa diferente e deliciosa.

Para quem pratica esportes com foco em resultados, o whey protein (ou proteína do soro do leite) já é um antigo conhecido. Nessa receita, ele se une a proteína isolada de soja e ao cacau lecitinado em pó para criar uma opção de sobremesa ideal para aumentar a performance com foco em ganho de massa magra. E o melhor: Fica pronto em apenas cinco minutinhos!

Ingredientes

  • 1 ovo sem a pele da gema
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 medida do Balance Protein Sanavita® sabor chocolate
  • 1 colher (chá) de fermento

Tempo de preparo

5 minutos

Rendimento

3 cupcakes

Modo de preparo

Em um liquidificador, misture bem todos os ingredientes. Divida-os em três forminhas de silicone (ou em canecas). Coloque no micro-ondas por aproximadamente dois minutos e meio.