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Conteúdos sobre Corpo, Saúde e Bem-Estar!

Imagem ilustrativa representando os peptideos, em um fundo roxo.

Peptídeos de colágeno ou aminoácidos isolados?

Muitas pessoas tem dúvida na hora de utilizar uma suplementação que tem como objetivo a formação natural de colágeno na pele. Uma das principais dúvidas é sobre suplementar com peptídeos de colágeno ou com aminoácidos isolados, como a prolina e glicina, por exemplo, que fazem parte da composição do colágeno. Para esclarecer essa dúvida, fomos...Leia mais
Mulher sorrindo enquanto se exercita correndo em uma rua.

Termogênicos: Como funcionam e para que servem!

Sempre que ingerimos algum alimento, o nosso organismo gasta energia para transformá-lo em nutrientes acessíveis às nossas células. Contudo, existem alimentos que se destacam mais que outros no quesito gasto calórico. Denominados de termogênicos, eles possuem a capacidade de aumentar a temperatura corporal e induzir o metabolismo a trabalhar em ritmo mais acelerado, gastando assim...Leia mais
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