Algumas atitudes podem te ajudar a se livrar dos temidos furinhos na pele. Outras agem de forma contrária, aumentando a probabilidade de eles aparecerem. Leia mais
Qual mulher nunca se sentiu inchada e acima do peso, mesmo sem exagerar na alimentação ou boicotar a atividade física? Na maioria das vezes, o motivo desse mal-estar é a famosa retenção de líquidos.Leia mais
É rica em fibras, retém parte da gordura presente nos alimentos, melhora o intestino, aumenta a saciedade e é muito eficaz para a perda de peso. Leia mais
