Colágeno ou Whey Protein? Conheça as diferenças dessas proteínas!
É fato que as proteínas são fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo. Afinal, elas são uma das grandes responsáveis pelo processo de recuperação muscular e indispensáveis para quem está tentando ganhar massa magra. Nesse sentido, nos últimos anos surgiram no mercado diversos tipos de suplementos, que contribuem para o aumento da massa...Leia mais
