Diabéticos podem tomar Creatina? Confira!
A creatina, substância naturalmente presente em carnes e sintetizada no fígado e rim, vem ganhando muito destaque devido aos seus benefícios abrangentes, não apenas para o desenvolvimento muscular, mas também para a saúde cerebral. Além disso, com a introdução da creatina pura como suplemento, observou-se um aumento significativo no desempenho físico, juntamente com benefícios terapêuticos. ...Leia mais
