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O cardápio ideal durante a menopausa por Bruna Raquel Uliana Monhol Alguns alimentos são essenciais para viver com saúde e disposição nessa fase da vida. Saiba quais são eles.Leia mais Saúde cálcio, menopausa, suplementação para menopausa, vitamina d
Fuja dos hábitos que aceleram a perda de colágeno por Sanavita Algumas atitudes do dia a dia podem acelerar a queda da produção de colágeno ou destruir as fibras já existentes no seu organismo.Leia mais Beleza colágeno, colágeno hidrolisado, pele, peptídeos
O que significa treino HIIT?? por Nathalia Volpato Hoje em dia, têm se falado muito sobre o treino hiit, mas será que a maioria das pessoas sabem as características desse treino?Leia mais Autocuidado e Vida Saudável beleza, emagrecimento, peso, treino
