Como fortalecer cabelos, pele e unhas por Fernanda Chaves Além dos tratamentos estéticos, um cardápio nutritivo de verdade favorece o brilho e a força dos cabelos, pele e unhas. Leia mais Autocuidado biotina, cabelos saudáveis, colágeno, unhas
Termogênico: Veja como eles agem no organismo por Sanavita Chá verde, água gelada, canela e gengibre são alguns dos alimentos que estimulam o metabolismo com seu efeito termogênico. Leia mais Fitness e Performance chá, emagrecimento, peso, termogênicos
Termogênico: um aliado para queima de gordura! por Wanessa Picciarelli A estratégia para aumentar o gasto calórico e perder peso tem nome: termogênico. Descubra como esse tipo de alimento pode fazer parte da sua dieta!Leia mais Autocuidado gordura, metabolismo
Alimentação: Sua melhor aliada contra celulite por Fernanda Chaves Maneirar nos carboidratos de rápida absorção e apostar em alimentos detoxificantes pode ajudar a evitar os tão temidos furinhos. Leia mais Alimentação celulite, colágeno, detox, eliminar celulite
As principais dúvidas sobre o colágeno! por Sanavita Quer usar o colágeno a favor da sua pele e não sabe por onde começar? Aqui tem 8 perguntas e respostas para você ficar por dentro do assunto.Leia mais Suplementação colágeno, colágeno hidrolisado, pele, suplementos
O poder do suco rosa no desempenho físico por Wanessa Picciarelli Acelere a recuperação muscular com os efeitos do óxido nítrico, uma das substâncias mais poderosas da beterraba. Leia mais Fitness e Performance antioxidante, frutas, receitas, treino
