Uma abelha pousada em uma flor na natureza, representando o própolis verde.

Descubra as incríveis propriedades da própolis verde

O cuidado com a nossa saúde é primordial para a manutenção do nosso bem-estar, tanto físico, como mental. Assim, zelar pela nossa saúde e das pessoas próximas a nós é um tema importante, principalmente se considerarmos o cenário pós-pandêmico que ainda requer algumas medidas preventivas importantes.

As abelhas, que vivem em colmeias densamente povoadas, enfrentam desafios semelhantes quando se trata da disseminação de doenças. No entanto, essas criaturas notáveis têm uma solução inteligente para proteger a sua própria comunidade: a própolis verde.

Quando as abelhas saem em busca de ingredientes para o seu alimento, elas não apenas coletam néctar, mas também resinas de vegetações próximas à colmeia. Essas resinas são usadas na produção de um agente protetor poderoso, conhecido como própolis.

O próprio nome deste composto já revela sua função essencial: ‘pró’ significa ‘em defesa’, e ‘polis’ se refere à ‘comunidade’ ou ‘cidade’. Portanto, própolis significa ‘em defesa da comunidade’.

A própolis ainda pode proporcionar inúmeros outros benefícios para a humanidade e é deles que vamos falar a seguir. Quer saber quais são eles? Então, acompanhe o conteúdo até o final e tenha uma boa leitura!

Índice:

O que é própolis verde e para que serve?
Diferente tipos de própolis
Os benefícios da própolis verde para a sua saúde
Própolis Verde e Covid 19: estudo brasileiro
Como consumir própolis verde?
Algumas dicas importantes
Conclusão

O que é própolis verde e para que serve?

A própolis é uma substância natural produzida pelas abelhas a partir de resinas de vegetais e as suas próprias secreções. As abelhas usam a própolis para construir e reparar barreiras que protegem a colmeia de predadores, microrganismos e agentes ambientais, como luz, chuva, vento e frio.

Essa substância tem sido valorizada ao longo da história, com diferentes culturas a utilizando de maneiras diversas. Gregos e romanos a empregavam no tratamento de feridas como agente antisséptico e cicatrizante.

Já os incas a usavam como antitérmico, e os egípcios a incorporaram em seus rituais de embalsamamento devido às suas propriedades anti-putrefação.

As abelhas, de forma semelhante, utilizam a própolis para preservar a saúde coletiva, embalsamando os corpos de outras abelhas quando necessário, evitando assim a disseminação de doenças. Uma estratégia fascinante, não é mesmo?

Embora a própolis seja um remédio natural que tem sido usado há séculos, desde os tempos dos faraós, o seu verdadeiro potencial só começou a ser desvendado nas últimas décadas, graças a extensas pesquisas realizadas por cientistas. Essa descoberta da sua singularidade tornou-a ainda mais aclamada.

Além de ser uma resina natural elaborada a partir de substâncias encontradas em várias partes de plantas, como brotos, cascas, botões florais e exsudatos resinosos, as abelhas adicionam pólen, cera e compostos derivados de sua própria saliva à mistura.

Essa combinação única e complexa de substâncias (mais de 300 compostos distintos já foram identificados) potencializa os benefícios biológicos e farmacológicos da própolis, possibilitando a produção de diferentes tipos de resinas.

Diferente tipos de própolis

As combinações de fato são infinitas quando se trata da composição da própolis, e isso ocorre devido à influência da vegetação, localidade e clima.

No entanto, de maneira geral, as variedades de própolis podem ser agrupadas em três tipos principais, com base na coloração: verde, marrom e vermelha. Vamos conhecer um pouco mais sobre cada uma delas abaixo!

Verde

Você sabia que o Brasil possui um segredo natural muito especial? É a própolis verde, que é famosa em todo o mundo por suas incríveis propriedades. Ela é única porque é produzida a partir do alecrim do campo, uma planta que cresce apenas aqui, no Brasil.

O que torna a própolis verde tão especial? Bem, ela está repleta de ativos positivos para a nossa saúde, como a artepelin C e a bacarina, que você não encontra em nenhum outro lugar.

A própolis verde é como um escudo que protege as nossas células dos danos, deixando o nosso corpo mais forte. Além disso, ela ajuda a reduzir inflamações.

E tem mais! A própolis verde também ajuda a combater bactérias e vírus, mantendo o nosso corpo saudável. Como você pode perceber, os seus benefícios são inúmeros e você poderá conferir com mais detalhes quais são eles ao longo deste artigo.

Vermelha

Assim como a própolis verde, a variedade vermelha também é um tesouro exclusivo do nosso país, tornando o Brasil um lugar verdadeiramente especial.

Essa variedade foi recentemente descoberta no nordeste brasileiro, nas regiões de manguezais. A sua fonte principal é a resina do rabo de bugio (Dalbergia ecastophyllum), uma planta comum nessas áreas.

A própolis vermelha compartilha algumas características com sua prima verde. Ela também é rica em compostos fenólicos, que são ótimos para a nossa saúde, e tem uma alta capacidade de combater bactérias e vírus, tornando-a uma defensora poderosa do nosso organismo. Além disso, a própolis vermelha é um antioxidante natural.

Marrom

Quando pensamos em própolis, é a própolis marrom que muitas vezes nos vem à mente, pois é aquela que frequentemente encontramos nas farmácias. Ela é um tipo tradicional e amplamente conhecido.

A própolis marrom é obtida a partir de abelhas com descendência europeia e coleta resinas de diversas espécies vegetais encontradas no Brasil, principalmente nas regiões sul e sudeste.

Ela compartilha com suas irmãs vermelha e verde a riqueza de compostos fenólicos, que são verdadeiros heróis quando se trata de cuidar da nossa saúde.

Embora a própolis marrom possa não ser tão exótica quanto a verde ou a vermelha, ela tem o seu próprio valor e tradição. A sua presença frequente nas prateleiras das farmácias é um testemunho de sua confiabilidade e eficácia.

Os benefícios da própolis verde para a sua saúde

Tamanha é a potência da própolis que pesquisadores brasileiros recentemente investigaram a ação da própolis verde contra um dos grandes desafios da nossa década, o coronavírus (COVID-19).

Embora os resultados ainda sejam preliminares, eles são promissores e merecem a nossa atenção, o que discutiremos mais a fundo adiante. Agora, vamos explorar alguns dos principais benefícios da própolis verde, são eles:

Ação antioxidante

Quando falamos sobre a própolis verde, é impossível não destacar a sua notável ação antioxidante. Esta variedade de própolis é bastante rica em compostos antioxidantes, como flavonoides e fenóis, que desempenham um papel fundamental na manutenção da nossa saúde.

A ação antioxidante da própolis verde é como um escudo protetor que combate os radicais livres no nosso corpo. Mas o que são esses radicais livres?

São moléculas instáveis que podem causar estragos, danificando as nossas células e acelerando o envelhecimento precoce. Além disso, eles aumentam o risco de doenças crônicas, como câncer, doenças cardíacas e diabetes.

A própolis, com sua ação antioxidante, atua neutralizando esses radicais livres, mantendo nossas células saudáveis e retardando o envelhecimento.

Ação anti-inflamatória

Uma das características mais notáveis da própolis verde é a sua capacidade de agir como um agente anti-inflamatório natural. Isso significa que ela pode ajudar a reduzir inflamações no nosso corpo, proporcionando alívio e melhorando o nosso bem-estar.

Quando ocorre uma inflamação, muitas vezes é uma resposta do nosso corpo a algum tipo de lesão ou infecção. Embora seja uma resposta de defesa natural, uma inflamação crônica, ou seja, que persiste por um longo período, pode ser prejudicial e contribuir para diversas condições de saúde, como artrite e doenças autoimunes.

É aí que a própolis verde entra em cena. Os seus compostos ativos têm a capacidade de modular a resposta inflamatória, ajudando a reduzir o inchaço e a dor associados às inflamações.

Isso não apenas proporciona alívio, mas também pode ajudar no tratamento de condições inflamatórias crônicas, melhorando a qualidade de vida das pessoas afetadas.

Fortalecimento do sistema imune

Quando se trata de proteção imunológica, a ciência tem confirmado que a própolis verde desempenha um papel notável no reforço da nossa imunidade.

A composição rica desta resina oferece ao nosso corpo uma mistura única de substâncias que têm um impacto significativo no sistema imunológico.

Dessa forma, ela melhora a resposta das células de defesa contra invasores como microrganismos, além de estimular o sistema imunológico a produzir novas células de combate e anticorpos.

Algo realmente interessante é que alguns estudos sugerem que os compostos presentes na própolis podem até potencializar a eficácia de antibióticos e vacinas, tornando esses tratamentos mais eficientes em fortalecer o nosso sistema imune.

Propriedades antimicrobianas

Outra característica notável da própolis verde é sua capacidade antimicrobiana e antibacteriana, tornando-a uma aliada eficaz na luta contra diversas infecções, incluindo aquelas que afetam o sistema respiratório, como resfriados e gripes.

Isso acontece, pois a sua composição inclui componentes que têm a capacidade de combater bactérias, fungos e vírus, impedindo que eles se multipliquem e causem doenças.

Quando se trata de infecções respiratórias, como resfriados e gripes, a própolis verde pode ser bastante útil.

Ela age não apenas combatendo os agentes infecciosos diretamente, mas também auxilia na redução da inflamação das vias respiratórias, aliviando os sintomas desconfortáveis, como tosse e congestão nasal.

Cicatrização

Além de suas notáveis propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, a própolis verde também pode auxiliar no processo de cicatrização de feridas e lesões cutâneas.

As suas propriedades antibacterianas trabalham para manter a área afetada livre de infecções, reduzindo o risco de complicações durante o processo de cicatrização.

Ao mesmo tempo, suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a minimizar o inchaço e a vermelhidão, proporcionando um ambiente ideal para que a pele se recupere mais rapidamente.

Isso torna a própolis excelente para tratar uma variedade de condições de pele, desde pequenos cortes e arranhões até queimaduras e lesões mais graves. Além disso, o seu uso regular pode resultar em cicatrizes mais suaves e menos visíveis.

Saúde bucal

Por conta da sua ação antibacteriana e anti-inflamatória, a própolis também se torna uma escolha inteligente para produtos odontológicos, como enxaguantes bucais e pastas de dente. Essas propriedades ajudam a prevenir problemas bucais comuns, como cáries e gengivite.

Saúde gastrointestinal

Além de seus benefícios para a saúde bucal, a própolis verde pode ajuda a proteger o revestimento do trato gastrointestinal, reduzindo a inflamação e promovendo a saúde digestiva.

Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a acalmar a irritação no trato gastrointestinal, enquanto suas propriedades antibacterianas podem ajudar a combater infecções que podem afetar o sistema digestivo.

Isso torna a própolis verde uma escolha também para quem busca manter a saúde gastrointestinal, prevenindo problemas como úlceras, gastrite e desconforto digestivo.

Própolis Verde e Covid 19: estudo brasileiro

A própolis é reconhecida por seu potencial de fortalecer o sistema imunológico. Dessa forma, a sua capacidade de impulsionar nossas defesas naturais é tão impressionante que pesquisadores brasileiros decidiram investigar como a própolis verde poderia ajudar no combate ao grande desafio da nossa década, o coronavírus (COVID-19).

Os resultados até agora são promissores, mas é importante compreender que os dados ainda estão em estágio preliminar. Isso significa que mais pesquisas são necessárias para confirmar essas descobertas. No entanto, o que sabemos até agora é animador.

O estudo brasileiro sugere que a própolis verde pode desempenhar um papel significativo na redução dos sintomas e da gravidade da COVID-19. Os compostos ativos encontrados na própolis verde podem ajudar a fortalecer a resposta imunológica do corpo contra o vírus, tornando-o mais eficaz na luta contra a infecção.

É importante notar que a própolis verde não é uma cura definitiva para a COVID-19, mas sim uma ferramenta que pode contribuir para a melhoria dos resultados no tratamento da doença. Enquanto aguardamos mais pesquisas, é fundamental seguir as diretrizes de saúde pública, como vacinação e medidas preventivas, para conter a propagação do vírus.

Portanto, embora ainda estejamos no início da investigação, a possibilidade de que a própolis verde possa auxiliar no enfrentamento da COVID-19 é muito empolgante e destaca ainda mais os benefícios dessa substância natural para a saúde.

Como consumir própolis verde?

Agora que você conhece os incríveis benefícios da própolis verde, é hora de descobrir como incluí-la em sua rotina. Existem várias maneiras convenientes de consumir essa substância natural e fortalecer sua saúde. Aqui estão algumas opções:

Extrato de própolis: Uma das formas mais populares, o extrato de própolis verde pode ser adicionado à água, sucos, ou até mesmo diretamente sob a língua.
Cápsulas ou comprimidos: Se você preferir uma abordagem mais prática, as cápsulas ou comprimidos de própolis verde são uma escolha bastante conveniente. Basta tomar com água como parte de sua rotina diária.
Sprays bucais: Os sprays de própolis verde são ideais para o cuidado bucal. Eles podem ser usados diretamente na boca para ajudar a manter a saúde das gengivas e prevenir problemas bucais.
Chás e infusões: Adicionar própolis verde a chás é uma maneira agradável e relaxante de desfrutar de seus benefícios. Basta pingar algumas gotas em sua bebida quente favorita.
Shots matinais: Para um impulso matinal de imunidade, você pode optar pelos shots matinais. Além de ser super prático, fórmulas como as da Sanavita ainda contam com outros ativos importantes para a nossa saúde, como os presentes no gengibre e na cúrcuma.

Escolha a opção que melhor se adapte ao seu estilo de vida e desfrute dos incríveis benefícios da própolis verde.

Algumas dicas importantes

Entendendo as suas inúmeras propriedades incríveis, é necessário alguns cuidados na hora de adquirir a sua própolis. A seguir, confira algumas dicas valiosas para quem pretende incluí-lo na rotina:

Versões Líquidas e em Pó

Tanto as versões líquidas quanto em pó têm seus benefícios, mas é importante observar a tabela nutricional. Ela indica a quantidade de compostos fenólicos presentes na dose.

Esses compostos são os ativos que conferem os benefícios da própolis verde ao sistema imunológico e à saúde. Certifique-se de escolher uma opção que atenda às suas necessidades.

Composição

Preste atenção à composição do produto. Alguns extratos de própolis disponíveis no mercado contêm álcool, o que pode não ser adequado para crianças, gestantes e lactantes. Certifique-se de ler o rótulo cuidadosamente para garantir que atenda às suas restrições dietéticas e necessidades.

Procedência e Marca de Confiança

Priorize a segurança ao escolher seu produto. Opte por marcas de confiança que utilizem própolis de alta qualidade e pureza, livres de contaminantes. A procedência do produto desempenha um papel crucial na sua eficácia e segurança.

Seguindo essas dicas, você estará melhor preparado para escolher um suplemento de própolis verde que atenda às suas necessidades de saúde e bem-estar.

Conclusão

Em meio a tantos desafios para a nossa saúde, é reconfortante saber que a natureza nos presenteou com a própolis verde. Pois, a sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico, combater inflamações, proteger contra infecções e contribuir para a cicatrização é impressionante.

A suplementação de própolis verde pode ser uma alternativa prática e saudável para aproveitar todos esses benefícios. E aqui, gostaríamos de apresentar o Shot Matinal Sanavita, uma fórmula especial que coloca o poder da própolis verde em suas mãos.

Uma única dose do Shot Matinal contém uma excelente concentração do extrato de própolis verde, com uma riqueza de compostos fenólicos especiais.

Além disso, oferece doses diárias de vitamina C, zinco e selênio, nutrientes essenciais para o funcionamento do sistema imunológico e antioxidantes que combatem os danos causados pelos radicais livres.

A sua fórmula exclusiva também inclui ingredientes como gengibre e polpas de acerola e laranja, repletos de nutrientes saudáveis que fortalecem os benefícios da própolis verde.

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