Shot De Imunidade — O Que É E Quais São Os Seus Poderosos Benefícios

Podemos não ver, mas a todo momento o nosso corpo é exposto a bactérias, vírus, fungos, dentre outros. O sistema imunológico é o que nos protege dessas agressões, por isso, cuidar dele é fundamental para manter a saúde. Uma forma super prática de fazer isso, é incluir na sua rotina de cuidados um shot de imunidade!

O que é shot de imunidade? Confira os benefícios que ele pode trazer para a sua saúde

O shot de imunidade é uma forma prática de reunir, em apenas alguns goles, os principais ativos e nutrientes que agem no nosso sistema imunológico reforçando as defesas naturais do corpo. Conheça abaixo alguns desses boosters do nosso sistema imunológico:

Própolis verde

As abelhas produtoras de mel também fazem própolis, uma resina composta por:

• alguns componentes vegetais ─ brotos, casca, botões de flores, etc ─ que, no caso da própolis verde, é o alecrim-do-campo, uma espécie que só existe no Brasil, rica em compostos fenólicos, como a artepelin C e a bacarina, que já são conhecidos pelo seu potencial antimicrobiano;
• pólen;
• cera;
• óleos essenciais;
• algumas enzimas presentes na sua saliva.

Essa combinação única de nutrientes e ativos torna a própolis verde um excelente agente protetor da colmeia e também da nossa saúde. Pesquisas científicas mostram que a ingestão desse ativo estimula a produção de células do sistema imunológico, além de conferir efeito anti-inflamatório e antioxidante. 

As propriedades não param por aí. Estudos ainda comprovam que a resina apresenta poderosa ação antimicrobiana e antiviral. Incrível, não é mesmo?

Vitamina C

Você sabia que a pele é um importante componente das defesas naturais do nosso corpo? Sim, ela é a primeira barreira contra a entrada de corpos estranhos, por isso a importância de mantê-la saudável.

Uma das vitaminas mais importantes para manter a integridade da pele é a vitamina C, visto que esse nutriente atua na produção de colágeno, uma proteína fundamental para a saúde desse tecido.

A vitamina C também é um poderoso antioxidante  ─ nos protege contra os radicais livres ─ e é fundamental para o bom funcionamento do sistema imunológico, pois aumenta a capacidade das nossas células de defesa conseguirem neutralizar os organismos que podem causar doenças.

Um fato interessante é que essa vitamina é altamente consumida pelo organismo em processos infecciosos. Por isso, vale super a pena investir em alimentos e suplementos fontes de vitamina C em momentos de gripes e resfriados, por exemplo.

Zinco e selênio

Esses minerais estão envolvidos em vários processos de defesa do organismo e, quando não consumimos em dose suficiente para suprir as nossas necessidades diárias, ficamos mais susceptíveis a doenças.

A deficiência de zinco é uma das mais comuns do mundo, o que é um ponto de atenção, pois ele é um importante participante da produção e amadurecimento das células de defesa. O selênio também participa desse processo.

Além disso, esses dois nutrientes também são conhecidos pela sua ação antioxidante e anti-inflamatória.

Gengibre

O gengibre é uma raiz popularmente utilizada em chás funcionais e algumas medicinas naturais contra asma, dor de garganta e outros problemas inflamatórios.

Os seus benefícios são por conta dos seus efeitos antioxidantes, anti-microbianos e anti-inflamatórios. Todas essas propriedades fazem dessa especiaria uma grande aliada da imunidade.

Por que é importante fortalecer a imunidade?

A atividade do sistema imune depende bastante da qualidade da nossa alimentação, pois ela é fonte de importantes ativos e nutrientes essenciais para o bom funcionamento das células e barreiras de defesa.

Além disso, muitos fatores da nossa vida enfraquecem a imunidade, como é o caso do estresse, noites mal dormidas, o próprio clima, má alimentação, sedentarismo, estilo de vida e até algumas doenças pré-existentes.

Por isso não deixe de incluir na sua rotina de cuidados, bons hábitos, alimentos e nutrientes como os que mencionamos nessa matéria. Eles podem fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar!

Conheça o Immune Shot, da Sanavita

Você já conhece o Immune Shot, da Sanavita? É uma forma super fácil e prática de ingerir todos os nutrientes que nós comentamos acima, no seu dia a dia.

Uma única dose contém uma excelente concentração do extrato de própolis verde, 200% das necessidades diárias de vitamina C, zinco e selênio. Todos esses nutrientes auxiliam no funcionamento do sistema imune e antioxidantes que protegem contra os danos causados pelos radicais livres. 

Sua fórmula ainda possui gengibre e polpas de acerola e laranja, ricas em nutrientes saudáveis que reforçam os benefícios. Acesse já o site da Sanavita e leve o Immune Shot para casa!